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关 于 乳胶枕的正确枕法_乳胶枕的正确枕法图片的知识大家了解吗?以下就是小编整理的关于乳胶枕的正确枕法_乳胶枕的正确枕法图片的介绍,希望对大家有帮助!
1、一般来说,乳胶枕芯外面会有一个枕套,枕套无拉链的一面就是正面,所以睡觉的时候要枕正面。
2、市面上商家出售的不同形状的乳胶枕正面一般有两个高度,一边高一边低。乳胶枕的正确睡姿是把脖子和头靠在乳胶枕的高侧。
3、把脖子贴在乳胶枕高度的小凹槽上,头微微向外倾斜。这种睡法可以让乳胶枕托住你的脖子,放松我们的颈部肌肉,起到保护颈椎、消除疲劳的作用。
4、第一个枕头的位置不一定是最合适的。在贴合肩颈的基础上,尽量找对位置,保证睡眠。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。